“স্ক্রিন টাইম” ট্যাগের লেখা

প্রযুক্তি

"সিরি শুধু আবহাওয়ার জন্য, মা। আসল জিনিস জানতে চ্যাটজিপিটিকে জিজ্ঞাসা করতে হয়।" শিশু ও এআই নিয়ে এক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের বয়সভিত্তিক নির্দেশিকা

ডা. এডিথ ব্রাচো-সানচেজ আবিষ্কার করলেন, তাঁর চার বছরের ছেলে ঘুমের আগের গল্পের বই যাচাই করছে চ্যাটজিপিটি দিয়ে। তাঁর পরামর্শ: শৈশবের শুরুতে…

প্রযুক্তি

দিনে দুই ঘণ্টা, মধ্যরাতের পর কিছু নয়: মেটার কিশোর-সীমা — আর বয়স যাচাইই কেন ঠিক করে দেয় এর কিছু কাজ করবে কি না

শিরোনাম হবে সময়ের সীমা নিয়ে। ফিডের পরিবর্তন বেশি গুরুত্বপূর্ণ, আর বয়স যাচাই সবচেয়ে বেশি — কারণ সীমা কেবল সেই অ্যাকাউন্টেই খাটে…

প্রযুক্তি

মনোরোগবিদ্যার কোনো নির্দেশিকাই সামাজিক মাধ্যম আসক্তিকে স্বীকৃতি দেয় না। তর্কটি এখন আদালতে উঠেছে, আর তাতে ঝুঁকির মাত্রা বদলে গেছে

ডিএসএম-৫ ও আইসিডি-১১-তে এটি নেই। স্ট্যানফোর্ডের আনা লেমকি আদালতে সাক্ষ্য দিয়েছেন, প্ল্যাটফর্মের সুবিধাগুলো বাধ্যতামূলক আসক্তি তৈরির জন্যই…

প্রযুক্তি

ইনস্টাগ্রামকে বলান থামতে: বিরতির রিমাইন্ডার, দৈনিক সীমা ও কোয়াইট মোড যেভাবে বসাবেন—‘টাইম স্পেন্ট’-এর নিচে চাপা তিনটি সেটিং

ইনস্টাগ্রামে ২০২১ থেকে ‘টেক আ ব্রেক’ রিমাইন্ডার আছে, কিন্তু ডিফল্টে বন্ধ আর চার মেনু গভীরে। প্রোফাইল → মেনু → সেটিংস অ্যান্ড প্রাইভেসি →…