পেট ফোলা লাগলে অ্যাবি আলেকজান্দ্রার একটি বাঁধা রুটিন আছে: বডি অয়েল আর কাঠের রোলার দিয়ে পেটে মাসাজ। বার্মিংহামের ৩১ বছর বয়সী এই নারী টিকটকে আগে-পরের ভিডিও দেন, আর বলেন এরপর "অনেক ভালো লাগে, এগুলো আরামদায়ক"।
কৌশলটি কোথা থেকে এসেছে
তিনি যা করছেন সেটি লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ মাসাজের একটি রূপ—একটি চিকিৎসা-পদ্ধতি থেকে নেওয়া, আর ছড়িয়েছে সৌন্দর্যচর্চার ঝোঁক হিসেবে। অনুরাগীরা বলেন এটি পেট "সমান" ও "ফোলামুক্ত" করতে সাহায্য করে; তারকাদের মধ্যে আছেন মায়া জামা আর হেইলি বিবার, যিনি টাইম সাময়িকীকে বলেছেন "আমি এগুলোর ওপর ভরসা করি"।
এনএইচএসের তথ্যমতে, লিম্ফ্যাটিক তন্ত্র হলো নালি ও গ্রন্থির একটি জাল, যা সংক্রমণ প্রতিরোধে আর বাড়তি তরল সরাতে সাহায্য করে। ডা. জ্যান্ড ভ্যান টুলেকেন মর্নিং লাইভকে বলেন, এটি "শরীরের তরলের মাত্রা ভারসাম্যে রাখে, বর্জ্য পরিষ্কার করে আর রোগ প্রতিরোধে সহায়তা দেয়"; আর ঠিকভাবে কাজ না করলে তা ফোলায় ভূমিকা রাখতে পারে—যে অবস্থার নাম লিম্ফিডিমা।
এটি সাধারণত হয় লিম্ফ তন্ত্রে ছড়ানো ক্যানসারে আক্রান্ত বা লিম্ফ নোড-সংক্রান্ত চিকিৎসা নেওয়া মানুষের, আর দেখা দেয় সাধারণত হাত বা পায়ে। সেসব ক্ষেত্রে চিকিৎসকদের ব্যবহার করা পদ্ধতিগুলোর একটি ম্যানুয়াল লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ।
ভিডিওগুলো যা দেখায় না
সেন্টার ফর অ্যাপিয়ারেন্স রিসার্চের স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানী ডা. এলা গেস্ট বলছেন, সামাজিক মাধ্যমের শরীরবিষয়ক ঝোঁক সব সময় সন্দেহ নিয়ে দেখা উচিত। তাঁর কথায়, "এই ছবিগুলো ফটো-এডিটিং টুল বা ফিল্টার দিয়ে বদলানো হতে পারে, মানুষ নির্দিষ্ট ভঙ্গিতে দাঁড়াতে পারেন, আলোর ব্যবহার থাকতে পারে, অনেকগুলো এমনকি এআই দিয়ে বানানোও হতে পারে।" তিনি যোগ করেন, "কোনো কিছু সত্যি হওয়ার জন্য বেশি ভালো মনে হলে, সম্ভবত তা-ই।"
বাংলাদেশে এর মানে কী
লক্ষ করার মতো অদলবদলটি হলো, ক্যানসার চিকিৎসার গুরুতর এক জটিলতার চিকিৎসা হয়ে উঠেছে প্রসাধনী রুটিন—আর গুরুতর সংস্করণটিই এ দেশের মনোযোগ পাওয়ার কথা।
বাংলাদেশে লিম্ফিডিমা বিরল নয়, আর এখানে তা মূলত ক্যানসারের বিষয়ও নয়। লিম্ফ্যাটিক ফাইলেরিয়াসিসের ঐতিহাসিকভাবে বিশ্বের বড় বোঝাগুলোর একটি এ দেশের—মশাবাহিত এই সংক্রমণের শেষ পর্যায়ই তীব্র অঙ্গ-ফোলা, যা দীর্ঘদিন গোদ নামে পরিচিত। জনস্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে এটি নির্মূল হয়েছে বলে বাংলাদেশ স্বীকৃতি পেয়েছে—সত্যিকারের অর্জন—তবে সংক্রমণ নির্মূল হলেও যাঁদের ইতিমধ্যে হয়েছে তাঁদের ক্ষতি ফেরে না। হাজারো মানুষ ফোলা নিয়ে বেঁচে আছেন, আর তাঁদের জন্য ম্যানুয়াল লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ, অঙ্গের পরিচ্ছন্নতা আর কম্প্রেশনই আসল চিকিৎসার মান।
এতে তৈরি হয় অদ্ভুত আর দরকারি একটি সুযোগ। সমান পেটের জন্য টিকটকে জনপ্রিয় হওয়া কৌশলটিই প্রশিক্ষিত রূপে সেই রোগীদের দরকার, যা তাঁরা বেশির ভাগ ক্ষেত্রে পান না। দক্ষতাটি দেশে আছে মূলত ঢাকা ও চট্টগ্রামের সৌন্দর্যচর্চা কেন্দ্রে, উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে নয়।
প্রসাধনী দাবিটি নিয়ে সৎ উত্তর সংক্ষিপ্ত। পেটের কোষ-কলা থেকে তরল সাময়িকভাবে সরালে কয়েক ঘণ্টার জন্য মাপা যায় এমন পার্থক্য হতে পারে। এটি মেদ কমা নয়, কিছুই বিষমুক্ত হয় না, আর লিম্ফ্যাটিক তন্ত্র নিজের কাজটি আগেও করছিল। যদি আরাম লাগে আর ভালো লাগে, সেটিই সত্যিকারের উপকার আর যথেষ্ট কারণ।
ডা. গেস্টের সতর্কবার্তা এ দেশে নির্দিষ্ট একটি কারণে আবার বলা দরকার: আগে-পরের ছকটিই বাংলাদেশের একেবারে অনিয়ন্ত্রিত ত্বক ও স্লিমিং ক্লিনিক খাতের চেনা বিক্রয়-কৌশল, যেখানে একই ভঙ্গি, আলো আর সম্পাদনা দিয়ে বেচা হয় এমন চিকিৎসা—কাঠের রোলারের চেয়ে যা উল্লেখযোগ্যভাবে কম নিরীহ।
উল্টো ঝোঁকটি—পণ্যটিকেই পুরো সরিয়ে দেওয়া—আছে খালি নখের খবরে।
