স্বাস্থ্য
নতুন শিক্ষার্থীদের জন্য ঘুম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: আগে শোয়ার কথা ভুলে যান, সকালটা ঠিক করুন
রাত জাগা, শব্দ করা রুমমেট আর অচেনা নতুন বিছানা। শিক্ষার্থীদের ঘুম নিয়ে কাজ করা একজন সাইকোথেরাপিস্ট বলছেন, জোর করে আগে শুতে যাওয়া কাজ করে…
স্বাস্থ্য
রোগ, চিকিৎসা, পুষ্টি ও জনস্বাস্থ্য—খবর, ব্যাখ্যা ও পরামর্শ।
স্বাস্থ্য
কেটামিনে ১৩ বছরের শিশুদেরও মূত্রথলি নষ্ট হচ্ছে, প্রথম এনএইচএস ক্লিনিকে রেফারেল একশ ছাড়াল
অ্যাল্ডার হে-র চিকিৎসকেরা বলছেন, রোগীরা বর্ণনা করেন "জেলিফিশ প্রস্রাব"—মূত্রথলির সুরক্ষাস্তর খসে পড়া। দীর্ঘ ক্ষতিতে প্রস্রাব ধরে রাখতে না…
স্বাস্থ্য
ইংল্যান্ডের প্রতিটি জরুরি বিভাগের দেয়ালে একটি ফোন নম্বর, কারণ একটি পরিবারের উদ্বেগ কেউ শোনেনি
বাবা-মায়ের উদ্বেগ উড়িয়ে দেওয়ার পর ১৩ বছর বয়সে সেপসিসে মারা যায় মার্থা মিলস। তার নামের নিয়মটি রোগী ও স্বজনদের জরুরি দ্বিতীয়…
স্বাস্থ্য
কেন্টের মেনিনজাইটিস ব্যাকটেরিয়া জিন ধার করেছিল নিরীহ প্রতিবেশীদের কাছ থেকে, তাতেই হয়ে উঠেছিল প্রাণঘাতী
ব্রিটেনের সবচেয়ে ভয়াবহ মেনবি প্রাদুর্ভাবের ব্যাকটেরিয়ার জিনোম পড়েছে ইউকেএইচএসএ ও অক্সফোর্ড। গলায় নিরীহভাবে থাকা জীবাণু থেকে সে জিন…
স্বাস্থ্য
পুরুষদের হট ফ্ল্যাশের অভিজ্ঞতা দেওয়ার জ্যাকেট, যাতে তাঁরা আর বলতে না পারেন "শুধু তো গরম লাগা"
হাল শহরের এক সহায়তা আয়োজনে মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়া নারীদের সঙ্গীদের মেনোভেস্ট পরার আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে। আয়োজকদের কথা গরম নিয়ে…
স্বাস্থ্য
প্রতিবেদনের সতর্কবার্তা: প্রয়োজনীয় সেবা পেতে বয়স্ক এলজিবিটিকিউ+ মানুষদের আবার আড়ালে ফিরতে হতে পারে
সেন্টার ফর এজিং বেটার বলছে, বৃহত্তর প্রবীণ জনগোষ্ঠীর তুলনায় এই দলটির স্বাস্থ্য খারাপ, আর্থিক অবস্থা সংকুচিত ও একাকিত্ব বেশি—আর কীভাবে আচরণ…
স্বাস্থ্য
শৈশবে তাঁর সঙ্গে কী করা হয়েছিল, তা তিনি বুঝেছেন বিয়ের পর ব্রিটেনে গিয়ে
সুদানে বড় হওয়া সারা কাহসাই ২০২২ সালে চলে আসেন বার্মিংহামে। সংসার গোছানোর সময় তিনি বুঝতে পারেন, তিনি নারী যৌনাঙ্গ বিকৃতির শিকার—আর যে…
স্বাস্থ্য
মেনোপজের নারীদের কম দৌড়ানোর পরামর্শ শুনে ৬২ বছরে ভারোত্তোলন শুরু, ৬৫-তে তিনবারের বিশ্বচ্যাম্পিয়ন
লকডাউনে আড়াই বছর আগে পাওয়ারলিফটিং শুরু করেন মার্টিন ব্যারনস। এখন এডব্লিউপিসি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে ৬৫-৮৫ বয়সশ্রেণিতে জিতেছেন তিনি, আর…
স্বাস্থ্য
চেয়ারে বসে ব্যায়াম আর হাসির যোগ: বার্ধক্যের সবচেয়ে সস্তা ব্যবস্থা, অথচ এ দেশে কেউ চালায় না
একটি অলাভজনক সংগঠন কমিউনিটি সেন্টার ও কেয়ার হোমে নিয়ে যাচ্ছে বসে করার ব্যায়ামের ক্লাস। অংশগ্রহণকারীরা বলছেন, শারীরিক ও মানসিক—দুই দিকেই…
স্বাস্থ্য
নাক ডাকা মানুষের পাশে ঘুমানো প্রতি চারজনের তিনজনই বলছেন ঘুম নষ্ট হয়—আর নাক ডাকা মানুষটির হয়তো চিকিৎসাযোগ্য রোগ আছে
যুক্তরাজ্যের প্রায় ৪০ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক নাক ডাকেন। একে বিরক্তি বলে উড়িয়ে দেওয়া হয়, কিন্তু পাশে শোয়া মানুষটির ঘুম কাড়ে এটি—আর শ্বাস…
স্বাস্থ্য
টিকার ক্ষতিপূরণ প্রকল্প চালাতে ব্রিটেনের খরচ ৮৩ মিলিয়ন পাউন্ড, দেওয়া হয়েছে ৩২ মিলিয়ন—অনুমোদন ২৪ হাজার ২৬০টির মধ্যে ২৬৪টি
প্রশাসন ও চিকিৎসা মূল্যায়নে খরচ হয়েছে ক্ষতিগ্রস্তদের দেওয়া অর্থের দ্বিগুণেরও বেশি। শুধু মূল্যায়নের খরচই বছরে ৪৩ লাখ থেকে বেড়ে ১ কোটি…
স্বাস্থ্য
‘সাইকেল-সিংকিং’ নিয়ে সার্চ বেড়েছে ৭৪০ শতাংশ, অথচ পরামর্শ দিচ্ছেন যাঁরা তাঁরা বেশির ভাগই গবেষক নন
হাজার হাজার ভিডিও নারীদের বলছে ঋতুচক্রের ধাপ অনুযায়ী ব্যায়াম বেছে নিতে। পরামর্শের বেশির ভাগই আসছে ওয়েলনেস ক্রিয়েটরদের কাছ থেকে…